Výzva 8.

Vyhněte se přidanému cukru ve vaší stravě po celý týden. Pozorujte změny ve své energii a náladě.
Jít na "bez přidaného cukru" je jako dopřát svému tělu VIP ošetření, udrží vaši energii stabilní, vaši mysl čistou a vaše chutě pod kontrolou!
Vyloučení cukru navíc vám pomůže vyhnout se těm divokým haváriím cukru, které vás zanechají jako vypuštěný balón.
Navíc to znamená více prostoru pro přirozeně sladké věci, takže si vaše chuťové pohárky mohou vychutnat to pravé!